메뉴 닫기

뛰어난 퍼포먼스를 발휘하는 방법

어떤 스포츠나 활동에서든 뛰어나기 위해서는 기술, 타고난 재능, 그리고 많은 연습이 필요하다고 일반적으로 알려져 있다.그러므로, 사람들이 주어진 활동에서 더 나아지기 위해 많은 시간을 훈련하고 연습하는 것은 놀랄 일이 아니다.그러나 사람들이 종종 간과하는 것은 정신적, 정서적 전망이 성과에 얼마나 중요한가 하는 것이다.그들 중 최고는 최고의 토닥이 기술이나 연습을 가장 많이 하는 토닥이c코스 사람일 뿐만 아니라 가장 강인하고 경쟁력 있고 긍정적인 마음을 가진 사람이다.

이것은 여러분이 알고 있는 더 나은 기술을 가진 몇몇 사람들이 어떻게 산만해지거나 안절부절못하는 것과 같은 많은 이유들로 인해 실패했는지를 고려할 때 특히 그렇습니다.이 점을 감안하여 각 공연의 도전에 응하기 위해 나올 때 제대로 된 사고방식을 갖추기 위해 앞으로의 활동에 대한 마음의 준비를 어떻게 할 수 있을까요?

초점

특히 스포츠에서 어떤 공연을 하는 동안 당신은 최고조에 공연해야 하는 과도한 스트레스를 받는다.그리고 당신의 퍼포먼스를 탁월하게 하기 위해서는 일반적으로 어떤 상황에서도 집중할 수 있어야 합니다.집중이 안 되면…

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다